Tư thế ngồi học đúng cho trẻ

Chuẩn bị tư thế ngồi học đúng cách là một kỹ năng quan trọng nhất cho trẻ khi chuẩn bị hành trang vào lớp 1. Bàn ghế thông minh xin giới thiệu thêm bài viết về Tư thế ngồi học đúng để quý phụ huynh tham khảo thêm thông tin để rèn luyện cho con tư thế ngồi học đúng chuẩn ngay từ đầu, giúp con thỏa mái nhất và hạn chế được các bệnh về cột sống như gù lưng, vẹo cột sống.

Việc rèn cho con tư thế ngồi học đúng ngay từ đầu rất quan trọng. Bởi tư thế ngồi học tác động trực tiếp tới khung xương, lồng ngực, bả vai, vùng cổ và cột sống của trẻ. Nếu trẻ duy trì tư thế ngồi học sai cách trong thời gian dài, thì lồng ngực thu hẹp dần thành phẳng đều, các góc xương bả vai cách xa cột xương sống và bắt đầu nhô lên, lưng gù và bụng phình ra phía trước. Nếu không kịp thời điều chỉnh thì cột sống bị cong vẹo, xuất hiện đường uốn nghiêng làm lưng gù rõ rệt. Những điều này gây tổn hại rất lớn đến sức khỏe, bởi tim, phổi bị chèn ép khó hoạt động, thở không sâu, làm giảm tính cơ động của lồng ngực, giảm dung tích sống của phổi, trẻ yếu ớt, sức khỏe giảm sút rõ rệt. Bên cạnh đó việc ngồi sai tư thế còn làm tăng nguy cơ cận thị ở trẻ. Do đó, hãy dạy con tư thế ngồi học đúng ngay từ những ngày đầu tiên.

Tư thế ngồi học đúng

• Tư thế ngồi viết phải thoải mái, không gò bó.
• Khoảng cách từ mắt đến vở 25-30 cm.
• Cột sống luôn ở tư thế thẳng đứng, vuông góc với mặt ghế ngồi.
• Hai chân thoải mái, không chân co chân duỗi.
• Hai tay phải đặt đúng điểm tựa quy định. Tay trái để xuôi theo chiều ngồi, giữ lấy mép vở cho khỏi xô lệch, đồng thời làm điểm tựa cho trọng lượng nửa người bên trái.
• Ánh sáng phải đủ độ và thuận chiều, chiếu từ bên trái sang. Độ cao và của bàn và ghế phải phù hợp với trẻ.

Hiện tại banghethongminh.vn đang có nhiều mẫu bàn ghế thông minh giúp bổ trợ việc học trở nên dễ dàng và đúng tư thế, mời các bạn tham khảo các mẫu bàn ghế chống gù chống cận cao cấp như: B-01, B-03, B-05, B-08, G-01, G-02, G-11

ghế chống gù, ghế học chống gù, ghế học sinh, ghế học thông minh, Ghế trẻ em

bàn học chống gù chống cận, bàn học chống gù giá tốt, bàn học sinh, bàn học thông minh